اهمیت تغذیه دانش آموزان
دکتر جعفریان گفت: «مشکل اصلی که در این زمینه وجود دارد کمبود خواب است.. بنابراین والدین باید خواب فرزندان خود را طوری تنظیم کنند که حداقل در فرصت 20 دقیقه‌ای فرصت صرف صبحانه را داشته باشند.» دانش‌آموزانی که با مشکل اضافه وزن مواجه هستند برای جلوگیری از زیاده خوری و دیر‌تر گرسنه شدن می‌توانند از گروه سبزی‌ها از جمله گوجه و خیار استفاده کنند. در کل باید گفت برای لذت بخش‌تر شدن صبحانه می‌توان تنوع ایجاد کرد تا دانش‌آموزان رغبت به خوردن صبحانه داشته باشند.».....
- لینک منبع
تاریخ: یکشنبه , 17 آذر 1398 (12:57)
- گزارش تخلف مطلب